Детские летние группы развития

Первый центр йоги г. Санкт-Петербурга приглашает детей 6 — 10 лет в детские летние группы развития.

Сочетание занятий йогой и занятия арт-терапией с психологами, на наш взгляд, — это то лучшее, что мы можем дать своим детям, что обязательно даст здоровые и прекрасные ростки будущего!

Программа занятий

— занятия йогой,
— занятия арт-терапией.

Занятия йогой по самой безопасной и эффективной методике в игровой форме разовьют в детях координацию движений, укрепят и оздоровят все системы организма, разовьют ловкость и быстроту, сделают детей более спокойными и гармоничными.
Занятия арт-терапией помогут развить творческие способности, умение общаться, сопереживать.

Расписание

1-я группа для детей 6-10 лет втор., четв. 9.00-12.00:

Вторник:
9.00-10.00 — практика асан, преподаватель Татьяна Кулаева
10.15-12.00 — арт-терапия, преподаватель — психолог Серафима Никонова

Четверг:
9.00-10.00 — практика асан, преподаватель Александра Костюченко
10.15-12.00 — арт-терапия, преподаватель — психолог Серафима Никонова

Стоимость

Разовая стоимость одного занятия — 750 руб.
Абонемент на 1 месяц 8 занятий — 4 000 руб.

Контакты

Адрес: ул. Жуковского, д.49 (вход через арку во двор).
Тел. 719-72-37, (с 10.00 до 21.00).

Занятия по предварительной записи и оплате.
Начало занятий с 9 июня 2014 г. по мере комплектования групп.

Практика асан

Укрепляет здоровье, улучшает осанку, снижает гиперактивность, активизирует астеничных и вялых детей, улучшает внимание, развивает интеллектуальные, творческие способности, улучшает память. Занятия очень отличаются от занятий для взрослых. Проходят в игровой, динамичной форме.

Разучиваются позы всех групп:
• стоя, которые учат правильно стоять и ходить, развивают органы действия — руки и ноги, укрепляют и выравнивают позвоночник, наполняют силой и энергией;
• абдоминальных (лодочных ), укрепляющих и развивающих мышцы живота и позвоночника, улучшающих обмен веществ;
• наклонов вперед, развивающих гибкость задней части позвоночника, что дает спокойствие, силы и здоровье; дают отдых сердцу и нервной системе;
• простых прогибов назад, развивающих гибкость передней части позвоночника, дающих живость и энергию;
• балансов на руках, дающих легкость, силу и живость;
• перевернутых, активизирующих мозг, гармонизирующих все системы организма:
• Саламба Сарвангасана (стойка на плечах для всех частей тела),
• Халасана (поза плуга),
• Саламба Ширшасана (стойка на голове),
• Адхо Мукха Врикшасана (стойка на руках).

Занятия ненавязчиво знакомят со строением организма человека, приучают к бережливому и заботливому отношению к своему телу, к природе, прививают полезные привычки в теле и движениях.

Арт-терапия

Цель данной программы — развитие социального интеллекта и эмоционально-личностной сферы детей, коррекция нарушений развития системы личностных отношений на уровне базовых и социальных эмоций, формирование навыков позитивного межличностного общения, развитие творческих способностей.

В соответствии с этой целью формируются следующие задачи:
— коррекция психоэмоционального состояния (снятие психоэмоционального напряжения (состояний агрессивности, тревожности), мышечных зажимов, преодоление двигательного автоматизма, освоение приемов саморасслабления);
— обучение элементам техники выразительных движений, развитие мимических движений;
— формирование умения осознавать, понимать и адекватно выражать свои эмоциональные переживания;
— формирование способности правильно оценивать отношение к себе других людей;
— развитие чувства близости, доверия безопасности по отношению к другим людям;
— формирование способности понимать эмоциональное состояние, переживания, личностные особенности другого человека;
— освоение позитивных форм поведения и отношения к себе и окружающим;
— формирование чувства самоценности и ценности другого человека;
— развитие навыков совместной деятельности; умения сотрудничать со сверстниками, согласовывать собственное поведение с поведением других детей.

Развитие творческих способностей

В данной программе использован комплексный подход. В ходе работы дети знакомятся с навыками релаксации и саморегуляции, снятия эмоционального напряжения и негативных эмоций, что создает условия для формирования у них способности управлять своим эмоциональным состоянием. Обсуждение и проживание ситуаций, вызывающих разнообразные чувства, повышают эмоциональную устойчивость ребенка, что помогает ему легче переносить аналогичные, но более мощные воздействия. В ходе занятий отсутствует соревновательный момент, так как соревновательный компонент игры направляет внимание ребенка на собственные качества и достоинства, порождает демонстративность, конкурентность, соперничество в отношениях с другими детьми.

Преподаватели

Психолог Серафима Никонова
Педагогическое кредо Никоновой Серафимы основано на принципе «не навреди» и направлено на сохранение здоровья, эмоционального благополучия и развитие индивидуальности каждого ребёнка. Имеет высшее образование, окончила с отличием Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена по двум направлениям: социальная педагогика (бакалавр) и психология (магистр). Имеет сертификат семинара «Профилактика профессионального выгорания педагога», а так же ряд благодарностей от руководителей образовательных учреждений города, в данный момент посещает педагогические курсы «Психология успеха».

Работает с детьми и подростками разных социальных групп уже более 6 лет, сейчас занимается воспитательской деятельностью в коррекционном детском доме, с группой мальчиков старшего возраста.

Основными направлениями в ее деятельности являются:
— диагностика психических особенностей детей, их интересов, наклонностей, способностей, с целью обеспечения индивидуального и дифференцированного подхода;
— разработка и проведение развивающих занятий с детьми; (методами: сказко- терапия, арт-терапия),
— проведение коррекционных занятий с тревожными, агрессивными и гиперактивными детьми.

В практической деятельности использует методические разработки по профилактике агрессивного поведения подростков, по развитию познавательной деятельности, по формированию нравственного отношения к окружающему миру, по художественно — эстетическому воспитанию, по формированию здорового образа жизни.

Психолог Елена Кулагина

Психолог, арт-терапевт, член Арт-Терапевтической Ассоциации. 2 высших образования. Больше 9 лет опыта работы.

Проводит:

• Индивидуальные консультации на темы:
• Восстановление гармонии в семейных отношениях.
• Помощь в установлении доверительных, теплых отношений в семье.
• Трудности в общении, конфликты и непонимания в семье.
• Психологическая помощь в период беременности. Поддержание гармоничного состояния.
• Готовность к школе. Тестирование, сопровождение.
• Помощь в развитии памяти, внимания, мышления — залог успешности в учебе.
• Адаптация (оказание поддержки при переводе ребенка в новую школу, смене вида деятельности, работы, появлении новых членов семьи).
• Коррекция поведения ребенка дома и в школе.
• Подростковый возраст. Кризисы. Коррекция поведения и эмоциональной сферы.
• Профориентация и профессиональное самоопределение. Помощь и поддержка в выборе профессионального пути, трудоустройстве.
• Развитие самооценки и уверенности в себе.
• Эмоциональный комфорт (работа со сложным эмоциональным состоянием, тяжелыми переживаниями).
• Раскрытие и развитие творческого потенциала.
• Вопросы толерантности.

Тренинги:

• «Тренинг личностного роста с использованием методов арт-терапии» (для подростков)
• «Клуб для родителей» (информирование и помощь в решении вопросов воспитания)
• «Развитие памяти, внимание, мышления — залог успешности в учебе!» (группа для младших школьников)
• Тренинг развития самооценки и повышения уверенности в себе (для подростков и взрослых).
• Тренинги для педагогов и работников социальной сферы по работе с эмоциональным выгоранием.