Активный понедельник
С 3 января 2017 года понедельник — день активной практики.
Вы можете улучшить свою практику регулярными интенсивными занятиями 1 раз в неделю, проводимыми в Йога Центре на ул. Жуковского, д. 49:
8.00 — 9.25: Основной класс. Преподаватель — Татьяна Бородаенко.
13.30 — 15.25: Личная практика (Вы приходите в центр и занимаетесь самостоятельно, используя все материалы, которые есть в зале)
18.30 — 20.25: Интенсивный класс. Преподаватель — Татьяна Бородаенко.
При использовании и выполнении всех предложений (т.е. занятия по понедельникам 5,5 часов) плюс регулярные занятия дома (40 — 90 минут) и посещении других классов нашего расписания (в другие дни недели) состояние здоровья начнет заметно улучшаться. Вы станете более спокойными, уверенными в себе, улучшится качество жизни!
Приглашаем всех начиная с уровня Начальный-2 и выше.
Успехов! Радости! Гармонии!
Комментарии
Ближайшие новости
-
20 октября C 29 октября новое расширенное расписание в Йога Айенгара Центре на ул. Жуковского, д.49 -
20 августа Сегодня день Памяти Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара10 лет назад, 20 августа 2014 года он ушел от нас. Но его свет продолжает сиять и освещать нас! Его жизнь согревает наши души! Его метод дает нам опору в жизни! -
08 августа 12 августа на набережной Севкабель Порта с 10:00 до 11:30 состоится мастер-класс для новичков и начинающих с Татьяной БородаенкоПрограмма мастер-класса разработана специально для новичков и начинающих практиковать йогу. Подробности и регистрация https://sevcableport.timepad.ru/event/2994448/ -
21 июля 30 лет со дня основания Йога Айенгара ЦентраДорогие друзья! -
21 июня С Международным днём йоги!Йога – это древняя индийская практика, которая помогает улучшить психическое и социальное благополучие. Темой Международного дня йоги 2022 года является «Йога для человечества», которая продвигает целостный путь к здоровью.