Мастер-класс Галины Ожигановой отменен
«Психологические аспекты йоги: саморегуляция психологического и физического состояния»
16 апреля 2017 года (воскресенье),
В рамках семинара будут рассмотрены современные психологические концепции и методы саморегуляции, а также возможности саморегуляции психологического и физического состояния при помощи древнейшей системы знаний — йоги — в процессе занятия асанами и дыхательными техниками (пранаямой).
Все желающие могут присоединиться к нашему семинару, позволяющему улучшить осознание себя на физическом, психологическом и духовном уровнях, что ведет к решению многих проблем со здоровьем, избавлению от депрессивных состояний и ощущению радости жизни.
Семинар предназначен для всех, кто интересуется психологическими аспектами теории и практики йоги.
Галина Ожиганова — основатель и директор Центра «Йога и логос» (Москва), кандидат психологических наук, старший научный сотрудник Лаборатории психологии способностей и ментальных ресурсов (Институт психологии Российской академии наук, Москва). Занимается проблемой исследования высших способностей человека. Автор научной монографии «Духовные способности как ресурс жизнедеятельности» (2016), многочисленных статей в зарубежных и российских изданиях, например, статья online: Ожиганова Г.В. Высшие рефлексивные и духовные способности в самопсихотерапии интернет ресурс (сайт Международного сообщества специалистов в сфере психологического здоровья: психологов, психиатров, наркологов, консультантов, педагогов, психотерапевтов, социальных работников.
Выступает с лекциями о йоге.
Практикует йогу Айенгара 27 лет, ведет занятия по йоге более 20 лет, имеет международный сертификат преподавателя йоги (Junior III), выданный в Институте йоги Айенгара (г. Пуна, Индия). Обучалась йоге Айенгара в Индии, Франции, Италии, Германии и др. под руководством всемирно известных учителей: Б.К.С. Айенгара, Гиты Айенгар, Фаека Бирии, Корины Бириа, Риты Келлер, Габриэлы Джубиляро, Лоис Стейнберг, Стефани Квирк, Патришии Уолден, Манусо Маноса.
Подробная информация на сайтах:
Центр «Йога и логос»
Институт психологии Российской академии наук.
Стоимость:
1 100 рублей (при оплате до 12.04.2017)
1 400 рублей (при оплате с 13.04.2017 по 16.04.2017)
Запись у администратора Йога Центра:
Пожалуйста, подтвердите участие до 16.04.2017.
Комментарии
Ближайшие новости
-
04 февраля Приглашаем Вас 7 февраля на 3-х часовое занятие Совместная практика с Татьяной БородаенкоЗанятие проведет директор и основатель Йога Айенгара Центра Татьяна Бородаенко, имеющая международный сертификат Senior ll.
Совместная практика для преподавателей, студентов преподавательских курсов, для занимающихся более 1 года, выполняющих Ширшасану. Для занимающихся в классах: Начальный-2, Основной, Интенсивный. Это класс, в котором преподаватель и группа делают практику вместе, с минимумом объяснений. Программа занятий:18.30-20.30 асаны20.45-21.25 пранаяма21.30-21.55 вопросы-ответы.Расписание класса на 2025 год:7.02 Совместная практика асан, пранаямы. Вопросы-ответы.14.03 Совместная практика асан,пранаямы. Вопросы-ответы.18.04 Совместная практика асан, пранаямы. Вопросы-ответы.Стоимость: два занятия по абонементу, либо два разовых занятия. -
18 января Приглашаем Вас 24 января на 3-х часовое занятие "Надёжные ноги" с Татьяной БородаенкоЗанятие проведет директор и основатель Йога Айенгара Центра Татьяна Бородаенко, имеющая международный сертификат Senior ll.
"Провести такое занятие меня побудили разговоры и ваши обращения по поводу проблем, болей в различных частях тела. Мы, кто занимается йогой Айенгара, имеем в руках замечательнейшее средство - нашу практику. Мы можем, и даже обязаны, быть здоровыми! Конечно, для этого нужно трудиться. Но еще нужно знать, что делать в той или иной ситуации. Простые асаны, выполненные с пониманием, несомненно улучшат здоровье. Подготовка к пранаяме, работа через дыхание с жизненной силой - праной. Это следующая за асанами ступень. Не откладывайте ее на потом. И не думайте, что это не для вас. Практика пранаямы улучшает самочувствие, дает прилив сил, очень хорошо успокаивает нервы и ум."
Татьяна Бородаенко.
График занятий: пятница,
- 18.30-20.30 асаны (Надежные ноги)
- 20.45-21.25 подготовка к пранаяме
- 21.30-21.55 вопросы-ответы.
Уровень практики: Первый шаг, Начальный, Начальный-2.
Стоимость: два занятия с абонемента, либо два разовых занятия.
-
24 декабря Расписание занятий на 30-31 декабря и праздничные дниРабота Йога Айенгара Центра в праздничные дни.30 декабря 7:45. ОТМЕНА
31 декабря10:30 Начальный/Начальный-2, Мила Панова
12:00 Женский/мужской, Мила Панова
1 и 2 января - праздничные дни, Йога Айенгара Центр не работает.
3-8 января - по обычному расписанию за исключением уроков в 7.45.
6 января 7:45. ОТМЕНА
С 9 января - полное обычное расписание.
-
18 декабря С 20 декабря мы будем работать по новым ценамДорогие друзья! С 20 декабря мы будем работать по новым ценам. Мы вынуждены повысить стоимость занятий. Надеемся на понимание. Вам крепкого здоровья, благополучия и хорошей практики! -
14 декабря 14 декабря 1918 года родился Шри Б.К.С. АйенгарШри Б.К.С.Айенгар родился 14 декабря 1918 года на юге Индии. Сегодня бы ему исполнилось 106 лет! Это человек, который совершил жизненный подвиг: подняв себя из состояния больного, ослабленного, неуверенного и замкнутого в себе человека до гиганта, изменившего жизнь миллионов людей, давшего им надежду и уверенность в том, что то, что сокрыто в каждом из нас - сила, которая может изменить и улучшить жизнь. Он научил нас способу как это сделать, преподав великолепное искусство -древнюю йогу! Те, кто видели его, занимались с ним знают, что Айенгар был свелым, мощным и в то же время мягким и добрым человеком. А как он смеялся... Его смех заражал всех вокруг, излучая радость и гармонию! Благодарим и помим нашего учителя! Благодарности нет границ!!! Пусть эта благодарность живёт в наших сердцах, и ведет нас по жизни, сохраняя все лучшее, чему научил он нас!
Практика на занятиях в Йога Айенгара Центре в этот день проводится в честь Гуруджи!