Дерево йоги

Книга Б. К. С. Айенгара освещает практические и философские аспекты йоги. В её основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений.

Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни. Книга о философии йоги написана доступным языком .