Ведет классы разных уровней сложности.

В йогу привело желание улучшить здоровье.

Любит путешествовать и заниматься с детьми. Основная профессия — преподаватель йоги.

Имеет дочь.

Санкт-Петербургский Университет Культуры, специальность музеевед, экскурсовод.

Закончила 3-годичный курс подготовки преподавателей по международной системе подготовки преподавателей йоги по методу Айенгара Сергея Михайлова в г. Санкт-Петербурге.

Сдала экзамен на уровень Junior Intermediate I (Средний I).

Проходила обучение в Институте Йоги Айенгара им. Рамамами в городе Пуна (Индия).

Посещает семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.

«В занятиях для меня важно раскрытие потенциала каждого ученика, помочь ученикам улучшить здоровье и ощущение себя. Я хочу видеть своих учеников здоровыми, наполненными положительными эмоциями, силами, имеющими желание развиваться в практике и жизни.

Во время и после занятий я прошу своих учеников следить за своими ощущениями, и если их что-то волнует, появляется дискомфорт, обязательно мне говорить. Все поправимо. Я внимательно наблюдаю за уроком, поправляю там, где нужно, даю четкие инструкции, демонстрирую правильные движения, использую контакт глаз, на какие-то моменты реагирую с юмором, где-то проявляю твёрдость, это и формирует эмоциональный контакт между мной и моими учениками.»

«Йога для меня — это часть жизни. Это практика, которая позволяет мне гармонично развиваться духовно и профессионально, сохраняя при этом здоровье. Йога глубоко вошла в мою жизнь и мне хочется делиться положительным опытом с другими людьми.

Я регулярно занимаюсь асанами и пранаямой дома от 30 мин до 2,5 часов каждый день. А также посещаю классы старших преподавателей и семинары, поскольку считаю, что преподаватель должен оставаться учеником. С методом Айенгара я познакомилась в Йога Центре в 2005 году. Занятия меня очень увлекли и вдохновили, я начала изучать данный метод более подробно, сравнивая его с другими, и приняла для себя решение, что метод Айенгара — это то, что мне нужно.»