Открытый урок
«Зимнее обновление» с Милой Пановой
Для тех, кто еще никогда не занимался йогой в Йога Айенгара Центре: открытый урок по йоге «Зимнее обновление» 3 декабря с 11.00 до 13.00 в Йога Айенгара Центре на ул. Жуковского, д.49.
Ведущий: Мила Панова
Открытый урок — это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией.
Приглашаем Вас попробовать практиковать йогу Айенгара на открытом уроке, чтобы в дальнейшем получить необходимые знания на вводном и ознакомительных занятиях и приступить к основной практике йоги, посещая классы в Йога Айенгара Центре и занимаясь дома.
На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в Йога Айенгара Центре.
Участие бесплатное, обязательна предварительная запись. Количество мест ограничено!
Запись у администратора Йога Айенгара Центра: