Семинар зарубежного преподавателя
Лоис Штайнберг в Москве

В очередной раз по приглашению центра йоги Айенгара в конце апреля Москву посетит Лоис Штайнберг, директор Института йоги Айенгара в Шампейн-Урбана (Illinois, USA), чтобы поделиться с российскими учениками своими опытом и знаниями в практике и преподавании метода.

Лоис, одна из любимых учениц Б.К.С. Айенгара, специализируется на йога-терапии.

Семинар будет полезен как ученикам, так и преподавателям йоги. В программе – асаны, пранаяма и ответы на вопросы так интересующие каждого практикующего метод.

Расписание семинара:
3 мая (Четверг)

• 14.00-17.00 – «Крестец и колени»
  Мастер класс для преподавателей и учеников любого уровня, заинтересованных в данной теме.

4 мая (Пятница)

• 13:30 – 16:30 – «Здоровье груди»
  Мастер класс для преподавателей и учеников любого уровня, заинтересованных в данной теме.

5 мая (Суббота)

• 10.00-12.30 – Интенсивный класс.
• 14.00-17.00 – Практика для эмоционального здоровья. Как выстраивать занятия для обретения баланса и спокойствия.

6 мая (Воскресенье)

• 10.00-12.30 – Интенсивный класс.
• 14.00-17.00 – Пранаяма от простого к сложному. Какие асаны готовят к Пранаяме, с чего начинать и как развивать практику Пранаямы.

5 и 6 мая приглашаем всех с практикой более 1 года и самостоятельным выполнением Сарвангасаны. Место проведения
YP ВДНХ ул. Касаткина, д. 1, корп. 1

Стоимость

Мастер-классы 3-4 мая:
• один МК - 3500 руб.
• два МК - 6500 руб.

Практика 5-6 мая
• один день - 5000 руб.
• два дня - 9000 руб.
Весь семинар: 14000 руб.

Запись по факту оплаты в залах:
YP ВДНХ, Таганка, YP Красная Пресня
Координация

Ирина Папкова
8 (916) 413-5422 i.papkova@yoga.ru