Мастер-класс
Йога Айенгара Центра по случаю 100-летия со дня рождения Гуруджи (Второй из цикла)
Мастер-класс проводится по материалам конференции с Гуруджи в Москве (2009 г.) и последней конвенции Гуруджи в Китае (2011 г.).
Мастер-класс проводят преподаватели Йога Айенгара Центра, занимавшиеся у Гуруджи:
7 октября 2018 г. (воскресенье) 14:00 – 17:00
Йога Центр, ул. Жуковского, дом 49
Приглашаются практикующие любых уровней! При условии прохождения занятий «Первый шаг».
Стоимость:
1 мастер-класс – 1800 рублей
цикл из 3 мастер-классов: 3600 рублей (при оплате до 31.07.2018)
Расписание мастер-классов цикла:
5 августа 2018 г. (воскресенье) 13:30 – 16:30
7 октября 2018 г. (воскресенье) 14:00 – 17:00
11 ноября 2018 г. (воскресенье) 14:00 – 17:00
Запись у администратора Йога Центра
Отчёт о мероприятии
8 октября в нашем центре прошел очередной мастер-класс из серии трех мастер-классов, посвященных 100-летию со дня рождения Гуруджи. Эти классы мы проводим по материалам конференции Шри Б.К.С. Айенгара в Москве в 2009 году.
Это был второй и последний визит этого великого мастера в нашу страну. С тех пор прошло 9 лет. Мы, преподаватели, очень старались точно передать то, чему нас учил Айенгар. На этом мастер-классе работали над основой практики — позами стоя, скручиваниями, позами сидя и лежа и перевернутыми. Мы, преподаватели, сами, каждый раз соприкасаясь с учением Гуруджи, удивляемся тонкости, глубиной понимания Им асан, пранаямы и их влияния на все наше существо. На конференции Айенгар сказал, «что наша практика — не физкультура, не просто упражнения. Она должна касаться и воздействовать на наш ум, тело, интеллект и сознание. И, если хоть что-то из перечисленного не меняется от практики, то мы занимаемся так, как-будто мы тренируем собаку: сесть, встать, сесть, встать...»
Еще он сказал, что «любые коррекции асан мы должны прослеживать во все теле от кончиков пальцев до макушки головы. Все части тела должны быть скоординированы, и мы должны это наблюдать каждое мгновение. И, если мы это не чувствуем и не замечаем, то мы делаем не то.»Поработали очень плодотворно.
Благодарны всем участникам группы за старания, терпение и желание узнать то, чему нас учил Гуруджи!!!