10 ноября 2019
Мастер-класс
с Татьяной Бородаенко
По материалам интенсива с учителями Института Йоги RIMYI (октябрь 2019 года).
Время проведения: 10 ноября 2019 года (воскресенье), 14:00–17:00
Место: Йога Центр, ул. Жуковского, дом 49
Стоимость:
1 200 рублей (при оплате до 6.11.2019)
1 800 рублей (при оплате с 7.11.2019 по 10.11.2019)
Приглашаются практикующие любых уровней при условии прохождения занятий «Первый шаг».
Запись у администратора Йога Центра:
Пожалуйста, подтвердите участие до 10.11.2019.
Отчёт о мероприятии
10 ноября в нашем центре прошел праздничный мастер-класс, посвященный 25-летию нашего Йога Айенгара Центра и 30-летию йоги Айенгара в России.
Занятие проходило по материалам русского интенсива в Белуре. Делали позы стоя, наклоны вперед перевернутые позы. Раскрывали плечи, грудной и шейный отделы позвоночника.
Все поняли, насколько это важно для улучшения практики, своего самочувствия и осознанности. Абиджата в Белуре неоднократно подчеркивала, и я пыталась донести это до учасников мастер-класса: одной силой воли результата не добиться, нужно улучшать чувствительность и осознанность, они должны пронизывать всю нашу практику, все наши действия.
После занятия было чаепитие. Поздравляли всех и особенно нашего ветерана, опору и поддержку - Анатолия Самсонова, который все 25 лет с нами.
