Выездной семинар
«Тело без возраста через практику йоги» с И. Кузьменко
Общая информация
С 19 по 27 июля (суббота-воскресенье) 2014 года состоится выездной семинар Ильмиры Кузьменко «Тело без возраста через практику йоги».
Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное убедить себя в этом. Руки не знают, что они умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедите себя в том, что вы можете все, и вы сможете, действительно, все!
Общеизвестно, что, гибкий позвоночник, гибкие, подвижные суставы — это залог здоровья, молодости и долголетия. Позы йоги ставят своей целью не создание прекрасного телосложения, а достижение согласованной работы мышц, нервов, желез. Во время практики за напряжением определенных мышц всегда следует сознательное расслабление других. При этом наш дух и тело тесно связаны друг с другом. Вследствие чего наши внутренние резервы тела и духа активно включаются для достижения физического совершенства.
Благодаря снабжению кислородом внутренних органов, во время выполнения поз происходит активная работа над омоложением всего организма. Не стоит бояться более сложных поз, т. к. их выполнение позволяет налаживать новые связи, что приводит в баланс работу нашей симпатической и парасимпатической нервной системы с одной стороны и телом с другой стороны. И, как результат: здоровое, крепкое, подтянутое тело, здоровые внутренние органы и внутренняя гармония!
тел.: 8 (921) 653-44-60
Ответственный за семинар сотрудник Йога Центра — Кузьменко Ильмира
Набор группы до 1 июля при 100% оплате у администратора.
Приезжайте с семьей и друзьями!
Место проведения
Гостиница «Переславль» (Ярославская область, г. Переславль-Залесский, ул. Ростовская, д.27)
Переславль-Залесский — один из городов Золотого Кольца России, отличающийся соединением старинного и удивительного с сегодняшним и привычным. Переславль был основан в 1152 году князем Юрием Долгоруким. Город необыкновенно красив и фотогеничен. Здесь есть что посмотреть и поснимать: большое количество древних церквей и монастырей, импровизированных музеев, которые не носят религиозного «налета», Плещеево Озеро — одно из самых крупных и глубоких проточных озер средней полосы России, ледниково-карстового происхождения, возраст не менее 30 тыс. лет; Дендрологический сад им. С. Ф. Харитонова, где на площади 50 га экспонируются 600 видов растений со всего Северного полушария, знаменитый «Синь Камень» — место поклонения древних язычников — место, где исполняются желания.
Стоимость
Общая стоимость семинара для 1 человека в гостинице «Переславль»
Гостиница «Переславль» гостеприимно распахнет свои двери в историческом центре города Переславля-Залесского, в 15 минутах ходьбы от архитектурных памятников, церквей, великолепных соборов и народной площади.
|
№ |
Вариант размещения |
стоимость проживания (вкл. завтраки), чел. /день |
стоимость занятий, (4,5 часа в день), чел. /день |
Стоимость (без учета проезда) |
|
1 |
|
1 300 р. |
1 650 р. |
21 950 р. |
|
2 |
Одноместное проживание |
2 600 р. |
1 650 р. |
32 350 р. |
Ориентировочная стоимость проезда — 3000 руб. (туда и обратно, плацкарт, на 1 человека).
Для Вашего пребывания гостиница «Переславль» предлагает:
• Большая прогулочная территория и с возможностями для активного отдыха
• Финская сауна
• Пляж
• Экскурсионная программа с организацией индивидуального тура
• Wi-Fi
• Парковка
• Конные прогулки
Распорядок дня и расписание занятий
Выезд 19 июля 2014 г. на вечернем поезде Санкт-Петербург — Москва
20 июля 2014 года — прибытие и размещение в гостинице «Переславль», отдых
6.00 — 9.00 — практика
9.00 — 10.00 — завтрак
18.00 — 19.30 — практика
Возвращение 26 июля 2014 г. на вечернем поезде Санкт-Петербург — Москва
27 июля 2014 года — прибытие в Санкт-Петербург