Выездной семинар
«Старая мельница» с Татьяной Бородаенко

С 4 по 6 февраля состоится выездной семинар «Старая мельница».
Ведет семинар Татьяна Бородаенко.

План и распорядок

4.02.2011 (пятница)

• 16-00 отправление от Йога Центра по адресу Каменноостровский пр., 40А на автобусе
• 18.00-19.00 заселение, ужин
• 20.00-22.00 асаны

5.02.2011 (суббота)

• 08.00-09.00 основы пранаямы
• 09.00-09.30 чай
• 09.30-12.30 асаны
• 13.00-14.00 обед
• 14.00-17.00 отдых
• 17.00-19.00 асаны
• 19.30-20.15 ужин
• 20.15 отдых (индивидуальная консультация)

6.02.2011 (воскресение)

• 08.00-09.00 основы прянаямы
• 09.00-09.30 чай
• 09.30-12.30 асаны
• 13.00-14.00 обед
• 14.00-17.00 отдых
• 17.00 отъезд

В семинаре могут участвовать люди любого уровня подготовленности. Обязательное условие: прохождение ознакомительных классов.