Выездной семинар
«Старая мельница» Татьяной Бородаенко

Внимание! С 29 по 31 октября 2010 состоится выездной семинар в загородном отеле «Старая мельница». Семинар проводит ведущий преподаватель Йога-центра Татьяна Бородаенко.

ПЛАН И РАСПОРЯДОК

29.10.2010 (пятница)
В 16-00 отправление от «Йога Центра» по адресу Каменноостровский пр. 40А на автобусе.
*18.00-19.00 заселение, ужин
*20.00-22.00 АСАНЫ

30.10.2010 (суббота)
*08.00-09.00 ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ
*09.00-09.30 ЧАЙ
*09.30-12.30 АСАНЫ
*13.00-14.00 ОБЕД
*14.00-17.00 ОТДЫХ
*17.00-19.00 АСАНЫ
*19.30-20.15 УЖИН
*20.15 ОТДЫХ (индивид. консультация)

31.10.2010 (воскресение)
*08.00-09.00 ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ
*0900-09.30 ЧАЙ
*09.30-12.30 АСАНЫ
*13.00-14.00 ОБЕД
*14.00-17.00 ОТДЫХ
*17.00 ОТЪЕЗД

В семинаре могут участвовать люди любого уровня подготовленности.
Обязательное условие: прохождение ознакомительных классов.