Наталья Свистунова

Стремится, чтобы практика каждого ученика была осознанной, вдумчивой, тело становилось устойчивым и крепким, а ум — спокойным и умиротворенным.

Занимается йогой 13 лет Преподаёт йогу 4 года

Преподаёт в классах:

Преподаёт для уровней:

Начинающий

Все преподаватели
Йога Центра

Наталья Свистунова

Занимается йогой 13 лет Преподаёт йогу 4 года

Образование

Молдавская Экономическая Академия. Специальность: бухгалтерский учет

2020 год – окончила авторский онлайн курс Елены Ульмасбаевой «Женская практика» (основной уровень).

2021 год – сдала экзамен на уровень Introductory II (Базовый 2).

2022 год - окончила 3-х годичный преподавательский курс по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара у Татьяны Бородаенко

2024 год – окончила специальный курс Федерации «Йога-Практика» под руководством Инессы Машьяновой с правом преподавания в специальных классах Женский, Для будущих мам, Здоровая спина (Повышение квалификации по программе обучения «Преподавание йоги. Уровень Основной»)

2024 год - окончила двухгодичный курс йога-терапии под руководством Татьяны Бородаенко.

Регулярно посещает семинары, мастер-классы и методические занятия российских и зарубежных старших преподавателей.

Сертификат:

Опыт работы

Ассистировала Татьяне Бородаенко в йога-терапевтическом классе по индивидуальным программам.

Ведет классы разных уровней, групповые и индивидуальные занятия.

Прямая речь

«В йогу Айенгара попала случайно, в тот момент я находилась в декрете и была в поиске такой активности, которая была бы совместима с моим новым состоянием. Йога Айенгара для меня стала удивительным открытием, так как предыдущие попытки погрузиться в мир йоги для меня заканчивались травмами и разочарованием. Метод Айенгара покорил меня своей четкостью, геометричностью поз, полным пониманием, как и зачем я делаю ту или иную позу. Благодаря йоге Айенгара, я наконец-то стала понимать, что происходит в моем теле и как с помощью практики можно решить мои проблемы со здоровьем.»

«На своих уроках я стараюсь выстраивать практику так, чтоб она развивала моих учеников и решала их проблемы. Я считаю, что каждый ученик индивидуален, поэтому и подход в преподавании должен быть соответствующим. Использование материалов в йоге Айенгара позволяет адаптировать позу под людей с проблемами со здоровьем, а также смещать акцент на определенную часть тела, и таким образом можно добраться до проблемных мест и проработать их. Я стремлюсь, чтобы практика каждого ученика была осознанной, вдумчивой, тело становилось устойчивым и крепким, а ум — спокойным и умиротворенным.»