Травы и специи

Книга, в которой рассказывается об основных принципах Аюрведы и о лекарственных растениях востока и запада, которые применяются в лечебных целях. Эта книга также откроет для вас новые способы применения привычных и знакомых специй и пряностей для восстановления и поддержания здоровья.

Эта книга - введение в Аюрведу и мир растений. В книге излагаются основные принципы Аюрведы и дается аюрведическое описание свыше 250 растений, 88 из которых описаны подробно. Среди них как распространенные травы, так и особые восточные. Книга содержит рисунки, таблицы, алфавитные указатели. Седьмое издание этой книги расширено за счет включения дополнительных аюрведических трав.

Аюрведа предлагает древнюю, простую и эффективную систему использования растений в питании и лечении. Лечебные и ароматические травы обладают сильным воздействием на физическое тело, ум и жизненную энергию - прану, активизируя высшие мозговые центры, помогают охладить ум и открыть сердце. Способы восстановления гармонии естественными методами и натуральными растительными препаратами особенно важны в современном мире с постоянным напряжением, большими физическими и психическими нагрузками и стрессами.

Помимо того, что эта книга - справочник, в котором перечисляются аюрведические качества и свойства растений и приводится их характеристика и способы применения для людей различных типов конституции, она также по-новому открывает растительный мир и дает возможность заглянуть в до сих пор неизведанное - природу и суть растений, которые созданы природой в помощь человеку, для поддержания и восстановления душевного и физического равновесия.