Мила Панова
Мила Панова
Ведет классы разных уровней сложности.
Посещает семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.
Образование
Академия физической культуры им. Лесгафта, специальность «Преподаватель ФК, тренер». Имеет международный сертификат Introductory II.
КМС по виндсерфингу.
Закончила
Сдала экзамен на уровень Introductory II (Базовый II).
Посещает семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.
Основная профессия — преподаватель йоги.
Любит путешествовать.
Замужем. Имеет двоих сыновей.
Сертификат:
Опыт работы
Является преподавателем йоги Айенгара с 2005 года. Ведет классы: Начальный, Начальный-2, Основной, Здоровая спина, Для будущих мам.
Прямая речь
«На занятиях для меня важно, чтобы все полноценно и интенсивно занимались в соответствии со своими возможностями, всем было интересно, чтобы атмосфера в классе была рабочей и доброжелательной, и чтобы каждый ученик после окончания урока понял, что он не зря пришел в класс!
Я хочу, чтобы на уроках ученики реализовывали свои желания, достигали поставленные перед собой цели, чтобы они развивались и открывали для себя новые горизонты, узнали свои возможности и чувствовали себя здоровыми и счастливыми! Эмоциональный контакт мне помогает установить хорошее отношение к людям, умение заинтересовать их и полная вовлеченность в происходящее на уроке! Обратную связь я получаю путем непосредственного общения с занимающимися.»
«Йога для меня — это возможность развиваться и самосовершенствоваться, она позволяет поддерживать здоровье в хорошем состоянии, сохранять душевное и эмоциональное равновесие в различных ситуациях. Йога дает мне энергию и позволяет жить в гармонии с окружающим миром!
Я сама регулярно занимаюсь асанами и пранаямой. Хотелось бы больше, но пока получается