Как правильно сделать выбор начинающим?

Если вы еще не знаете, каким видом (методикой) вам заняться, то:

1. Нужно изучить то, что предлагается.

2. Походить и позаниматься в разных школах, чтобы понять, какая школа (метод) вам ближе.

3. Остановиться на одном направлении, которое вы почувствуете лучшим, и позаниматься им достаточно долгое время (4-6 месяцев) регулярно.

4. Проанализировать через 4-6 месяцев результаты практики, изменения, произошедшие с вами за период регулярных занятий, чтобы понять, на верном ли вы пути:

• здоровье,
• настроение,
• взаимоотношения с близкими и коллегами.

5. Принять окончательное решение: продолжать или снова искать.

6. Когда решение будем вами принято, и вы поймете, что нашли самое лучшее, то остаться с этим на долгие годы.

Чтобы утвердиться в правильности вашего выбора, чтобы достичь хороших результатов, нужно заниматься только одной методикой. Совмещая разные методики невозможно сделать правильный анализ и также невозможно добиться никаких результатов.