Татьяна Бородаенко
Татьяна Бородаенко
Татьяна Бородаенко имеет международный сертификат Senior Intermediate II. Регулярно проходит обучение в Индии в г. Пуна в институте Йоги Айенгара им. Рамамами.
Со студенческих лет увлекалась восточной философией. В йогу привело плохое здоровье. После рождения двоих детей здоровье стало катастрофически ухудшаться. Появились серьезные проблемы в системах организма: сердечно-сосудистой; в органах пищеварения (панкреатит, язва
Пять лет самозабвенных занятий йогой по
Имеет двоих сыновей.
Любит природу и философию.
Образование
Имеет три высших образования:
Ленинградский Инженерно — Строительный Институт (ЛИСИ), специальность Промышленное и гражданское строительство (ПГС);
Санкт-Петербургский Педагогический Университет им. Герцена, факультет психологии;
Санкт-Петербургский Государственный Университет Культуры и Искусств, факультет эстрадно-джазового пения.
Училась и продолжает учиться на курсах подготовки преподавателей по методу Айенгара уровня Senior Intermediate у Риты Келлер в г. Кельне, Германия.
Регулярно проходит обучение в Индии в г. Пуна в институте Йоги Айенгара им. Рамамами. Посещает семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.
Закончила
Сдала экзамен на уровень Senior Intermediate II (Продвинутый II).
Сертификат:
Опыт работы
Работала преподавателем в «Планета Фитнес», консульствах Канады, Финляндии и Швейцарии, в школах, институтах, и специализированной школе для детей, больных ДЦП; на кафедре медицины Санкт-Петербургского Государственного Университета, проводя занятия по йоге для будущих врачей-остеопатов. Занималась с больными, перенесшими инфаркт, инсульт, туберкулез и другие серьезные заболевания.
Прямая речь
«На занятиях я стремлюсь помочь людям, донести до них, какой прекрасный и бесценный ключ у них в руках. Ключ, который может все изменить, улучшить, дать силы для реализации своих целей. Изменить цель, сделать ее более прекрасной и достойной.
Для меня важно улучшение у учеников самочувствия физического, эмоционального. Развитие смелости и решительности, смелости взять ответственность за свою жизнь на себя. Я наблюдаю, как с течением времени меняются их позы, как меняется их сосредоточенность на практике и соответственно сама практика. По свежести и молодости лиц, радости в глазах после Шавасаны.»
«Для меня йога — это гораздо больше, чем просто практика асан и пранаям. Внутреннее понимание жизни. То, без чего невозможно жить. То, что дает смысл и радость жизни. И чем лучше практика, тем больше понимание смысла и больше радости.
Я регулярно и много занимаюсь практикой асан и пранаямы. До практики йоги я пробовала многое: спорт, различные оздоровительные техники, различные виды йоги. Но, на самом первом занятии метода Айенгара (вела Елена Ульмасбаева), с самой первой позы (Тадасана) поняла, что это то, что давно искала: точность, логичность, предельная честность перед собой; и то, что теперь это со мной на всю жизнь.
В личной практике для меня важно дойти до глубины воздействия любой выполняемой позы, которая сразу ставит все на свои места.»